Гастроэнтеролог назвал способ справиться с чувством тяжести после переедания

Способ справиться с чувством тяжести после переедания назвал в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

«Основной пищевой удар принимают на себя желудок, поджелудочная железа и желчный пузырь. Пузырь чаще болит приступами, а поджелудочная может давать длительные боли», — пояснил специалист.

Ситуативное переедание, по его словам, обычно нарушает работу именно желудка: сложно переварить большое количество еды.

Доктор отметил, что в этом случае прием ферментов бесполезен. Справиться с неприятными ощущениями поможет холодная или газированная вода. Попав в желудок, спровоцирует более быстрое переваривание.

Ранее нутрициолог предупредила об опасности «алкогольного переедания» в праздники.