Люди1 мин.
Жена шеф-повара Ивлева раскрыла семейные принципы питания
© Фото: Екатерина Чеснокова / РИА Новости
Блогер Валерия Куденкова призналась в любви к сладкому.
Семейные принципы питания раскрыла «Газете.ru» жена шеф-повара Константина Ивлева, блогер Валерия Куденкова.
«На самом деле мы вместе с мужем правильно питаемся. Мы выбрали тот рацион, который подходит нам обоим», — сказала знаменитость. По словам блогерши, хлеб они едят только утром, а углеводы распределяют по всему суточному рациону. В основном блюда состоят из продуктов, богатых белком и клетчаткой, и зелени.
Она также призналась в любви к сладкому. Супруги иногда позволяют себе «запрещенку». Но Куденкова отметила, что во всем важно соблюдать меру.
Ранее жена шеф-повара Ивлева раскрыла свой лайфхак для быстрого похудения.