03 июля, 00:01
8 мин.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

В Москве снова обещают тридцатиградусную жару. По словам косметологов, особенно нелегко приходится нашей коже. Почему солнечные лучи опасны? Какие проблемы с кожей характерны для жителей мегаполиса и почему к косметологам обращается все больше мужчин? Об этом «Мосленте» рассказали заместитель главного врача и завотделением косметологии отдела оказания специализированной медицинской помощи Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии Оксана Поршина и Полина Колчева.
«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?
Фото: Ведяшкин Сергей / АГН «Москва»

«Опасное излучение»

Оксана Поршина

Основная часть солнечного излучения — инфракрасные лучи. И они достигают глубоких слоев кожи, ускоряя ее старение. Ученые обнаружили это совсем недавно. К тому же инфракрасный спектр может послужить косвенной причиной повреждения клеток ДНК.

Но все же наиболее опасно для нашей кожи ультрафиолетовое излучение. Оно не только ускоряет ее старение, но еще и понижает иммунитет.

Оксана Поршина

заместитель главного врача Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии

К тому же ультрафиолет может привести к перерождению родинок в меланому — одну из опаснейших злокачественных опухолей. Количество подобных случаев значительно увеличилось еще в 70-х, когда в моду вошел бронзовый загар, и до сих пор остается высоким.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Sebastian Coman Travel / Unsplash

Слишком интенсивные солнечные лучи могут спровоцировать и иные заболевания, например, фотодерматозы, самый опасный из которых — волчанка, чья системная форма приводит к поражению внутренних органов и суставов, инвалидности, а затем и летальному исходу. Также возможно обострение розаца, солнечной крапивницы и других заболеваний.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: CHUTTERSNAP / Unsplash

Яркое солнце и жара опасны и для наших сосудов, ведь высокая температура воздуха приводит к их неконтролируемому расширению, а потеря жидкости при перегреве провоцирует образование тромбов. Говоря проще, «тепловой удар» — мощный фактор развития инфарктов и инсультов.

«Лучше не покидать помещение»

Воздействию солнечного излучения подвергаются не только отдыхающие на пляжах, но и владельцы приусадебных участков, а также люди, работающие на открытых городских пространствах, например, продавцы у лотков уличной торговли.

Читайте на тему:

Чтобы обезопасить свое здоровье, необходимо соблюдать принципы защиты и увлажнения кожи. В такую погоду нужно обязательно использовать солнцезащитные кремы, которые следует наносить не только на тело, но и на лицо. После купания и других водных процедур нужно воспользоваться ими повторно.

При этом людям с очень светлой кожей нужны средства с самой высокой степенью защиты — так называемые «экраны» от солнечного света.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Смирнов Владимир / ТАСС

Мы рекомендуем использовать и другие методы: надевать светлую одежду из легких тканей, желательно, максимально закрывающую кожу, в полуденное время оставаться под навесом или использовать зонтик, а лучше всего не покидать помещение. Солнце в полдень — самое опасное.

Вечером, уже после захода солнца обязательно нужно использовать увлажняющие средства.

А в течение дня можно использовать термальную воду для поддержания нормальной влажности кожного покрова. И очень важно употреблять достаточное количество питьевой воды.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Collins Lesulie / Unsplash

Но если на коже все-таки появились высыпания, необходимо в кратчайшие сроки обратиться к дерматовенерологу. Даже если жалоб нет, следует регулярно проходить профилактические осмотры, например в павильонах «Здоровая Москва», открытых для москвичей в парках и скверах города. Там можно пройти обследование всего организма бесплатно, быстро и в комфортных условиях. После осмотра кожного покрова при выявлении отклонений врач направит на осмотр врача-дерматолога и дерматоскопию.

«Они возвращаются, и начинается…»

Полина Колчева

На состояние кожи может повлиять не только московская жара, но и смена климатических полос. Например, с проблемами могут столкнуться те, кто переезжает к нам из очень жарких стран или возвращается в Москву с курортов.

Резкая перемена климата и температур воздуха — стресс для всего организма. И он может негативно сказаться, например, на иммунной системе и на состоянии кожи

Полина Колчева

врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук, завотделением косметологии отдела оказания специализированной медицинской помощи Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии

Конечно, общее загрязнение окружающей среды также сказывается на ее чистоте и здоровье. Секрет сальных желез, выделяясь, застывает и имеет достаточно клейкую структуру. И к лицу пристает сажа, пыль и грязь, которой довольно много в воздухе любого мегаполиса. Кроме того, происходит закупорка пор, и появляются черные точки.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Сандурская Софья / АГН «Москва»

Москвичи часто рассказывают, что стоит им уехать за город или на море, их коже становится лучше. Но когда они возвращаются обратно, начинаются проблемы.

«Самые частые проблемы»

Москвичи обращаются к врачам-косметологам с самыми разными запросами. В большинстве случаев они находятся на стыке двух специальностей — косметологии и дерматологии. Самые частые проблемы — различные степени акне (длительное воспалительное заболевание, характерным признаком которого являются угри на лице — «Мослента») и розацеа (хроническое заболевание, для которого характерно расширение и покраснение поверхностных сосудов кожи лица и образование так называемой «сосудистой сетки» — «Мослента»). Этими проблемами врачи-косметологи занимаются как раз совместно с врачами-дерматологами.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: engin akyurt / Unsplash

Также часто мы сталкиваемся с последствиями того же акне — с рубцами, которых может быть очень много. Они появляются либо из-за того, что лечение было начато невовремя, либо оно не соответствовало степени тяжести заболевания. К сожалению, в таких случаях рубцы могу быть сложными, деформирующими, а справиться с ними бывает очень сложно.

«От этого никуда не деться»

Сознание пациентов постепенно меняется, и все больше людей понимают, что лучше предотвращать проблемы, чем героически с ними бороться. Это намного проще и полезнее, к тому же существенно снижает как эмоциональное, так и финансовое давление на человека.

К тому же развитие социальных сетей задало тренд на красивые фото и видеоролики, тренд на хорошую, ухоженную внешность. От этого никуда не деться. И все чаще пациенты начинают обращаться к врачам-косметологам в достаточно молодом возрасте.

Иногда мамы приводят к нам своих дочерей в возрасте 18-19 лет и задают очень правильный вопрос: «Доктор, можно ли подобрать девушке правильный уход? И какие процедуры ей нужно делать согласно возрасту, чтобы максимально долго кожа была чистой, здоровой и красивой?».

«Я последний остался»

Приятно осознавать, что сейчас все больше мужчин самого разного возраста и достатка начинают заботиться о том, как они выглядят. И хотя москвички обращаются к нам, конечно, чаще, в своих кабинетах врачи-косметологи стали видеться с москвичами уже на регулярной основе.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Виктор Лисицын / Globallookpress.com

Мужчины чаще всего обращаются за коррекцией сосудистых явлений, например, того же розацеа. Если работа пациента связана с общением с людьми, то для таких людей наиболее актуально не только коррекция эстетических недостатков, но и проведение процедур без реабилитационного периода. Современная косметология располагает большим арсеналом таких методик.

В последнее время к нам приходят много молодых людей 18-19 лет, у которых еще остаются проявления акне. Угри характерны для подросткового возраста.

Большинство таких пациентов приходят сами, но и их иногда на прием записывают мамы. При чем отношение к такого рода процедурам для мужчин, судя по всему, значительно изменилось.

Не так давно у меня на приеме был как раз 19-летний мальчик. И когда мы уже заканчивали и снимали остатки маски, я как-то машинально пошутила: «Надо все снять до конца, а то мужики не поймут». Но оказалось, что молодой человек не понял, что это шутка. Он совершенно серьезно ответил: «Почему не поймут? У меня все друзья давно ходят к косметологам. Я последний остался». Мне, если честно, было очень приятно, потому что это отлично передает отношение молодого поколения к своей внешности.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Drew Hays / Unsplash

Мужчины более высокого статуса, например, управленцы или бизнесмены, часто приходят к нам на процедуры по омоложению кожи. Сейчас глубокие морщины в области лба и неухоженный вид не соответствуют их положению в обществе и образу жизни. Это стало настолько же важно, как белая рубашка с чистым воротничком.

«Мыло по утрам — плохая идея»

Забота о коже, в первую очередь, — вопрос гигиены. Для поддержания ее здоровья необходимо подобрать средства для очищения и ухода, а также косметологические процедуры. В это должно соответствовать возрасту и состоянию кожи, так что подбор нужно делать вместе со специалистами. В противном случае возможны ошибки.

Одна из самых распространенных — люди умываются по утрами мылом, так сказать, до скрипа и потом пребывают в уверенности, что глубоко очистили кожу. А это большое заблуждение.

Мыло смывает кожное сало, то есть секрет сальных желез, а именно он создает барьер, предотвращающий, к примеру, сильную потерю влаги. В моей практике было несколько пациентов, которые пришли с жалобами на сухую кожу, а выяснилось, что изначально она у них жирная. Неправильный уход просто привел к ее обезвоживанию. С такими случаями довольно сложно работать.

Часто для ухода за кожей достаточно совсем небольшого набора — средство для умывания, тоник и крем. Это база. Все остальное можно использовать дополнительно, но жизненной необходимости в этом нет.

«К лицу пристает сажа, пыль и грязь». Какие проблемы с кожей мучают жителей мегаполиса и как с ними бороться?

Фото: Matthew Tkocz / Unsplash

Но самое главное — средства должны быть подобраны именно для вас. Сегодня в специализированных магазинах и аптеках есть уход для любого типа кожи, но приобретать что- то без консультации со специалистом мы не рекомендуем. При этом хороший врач-косметолог никогда не будет настаивать на приобретении целого арсенала кремов, масок и сывороток.

«Осторожно! Салоны красоты!»

Совет, как выбрать специалиста и не встретиться с непрофессионалом, ровно один — надо идти к человеку, чье образование полностью соответствует его специальности.

Маски, чистки, эпиляции и другие процедуры, не связанные с повреждением кожного барьера, имеет право проводить специалист с дипломом медсестры в косметологии. Это человек со средним медицинским образованием, прошедший более 200 часов переподготовки по данной специальности.

Врач-косметолог — единственный, кто имеет право проводить инъекционные процедуры и работать с профессиональным косметологическим оборудованием. Он должен окончить медвуз по специальности «лечебное дело», пройти ординатуру по дерматологии, а потом — переподготовку в 576 часов уже по косметологии.

Со всеми серьезными запросами, включая удаление папиллом, нужно обращаться именно к нему. Самостоятельно ничего делать не надо, а то есть риск, что потом годами мы будем пытаться замаскировать рубцы.

У меня было немало пациентов, обращавшихся после визита к «специалистам», берущимся проводить серьезные процедуры после каких-нибудь кратковременных курсов или тренингов. Идти к ним нельзя ни в коем случае. Как нельзя в этих вопросах пользоваться «сарафанным радио», то есть ходить непонятно к кому по рекомендации друзей или родственников. Тут ориентир один — диплом государственного образца.

Читайте на тему:

Не стесняйтесь спрашивать у специалистов документы об образовании, а у организации, где они работают, — медицинскую лицензию. Это вопрос вашей безопасности.

Особенно аккуратными и осторожными нужно быть с салонами красоты, ведь самые громкие истории, которые, к сожалению, закончились гибелью пациентов, происходили именно в этих заведениях.

Очень хочется верить, что в скором времени в сознании и москвичей, и россиян вообще сформируется четкое правило: «Я доверяю свое здоровье и свою внешность только профессионалам!». Только после этого мы перестанем слышать от трагических случаях во время, казалось бы, безопасных процедур.

Партнерские материалы