03 июля, 22:12
1 мин.

Гинзбург посоветовал некоторым людям отказаться от абрикосов

Гинзбург посоветовал некоторым людям отказаться от абрикосов
Фото: Tom Dick / Unsplash

Отказаться от абрикосов некоторым группам людей посоветовал в беседе с «Газетой.Ru» врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, абрикосы богаты множеством полезных веществ, но их не стоит употреблять тем, у кого индивидуальная непереносимость или аллергия. Отказаться от фрукта также рекомендуется при проблемах с обменом веществ.

«Если у человека есть лишний вес, ему лучше не злоупотреблять сладкими фруктами, а есть овощи», — добавил Гинзбург.

Ранее диетолог рассказал о получаемой человеком от употребления спелой дыни пользе. Популярный летом сладкий овощ является источником большого количества витаминов и полезных веществ, в том числе фолиевой кислоты и бета-каротина.

Партнерские материалы