48-летняя Тина Канделаки раскрыла секреты молодости
Телеведущая Канделаки призвала соблюдать режим питания для сохранения молодости.
Фото: Unsplash
Секреты своей молодости раскрыла в личном аккаунте в Instagram (запрещенная в РФ соцсеть, принадлежит признанной экстремистской организацией и запрещенной в России компании Meta) популярная телеведущая Тина Канделаки. В частности, она призвала соблюдать режимы питания и сна для сохранения красоты.
48-летняя знаменитость отметила, что ежедневно ложится спать в 23:00 и просыпается в 7:30. В ее меню всегда есть полноценный здоровый завтрак и совсем нет алкоголя. Обязательные пункты в ее расписании — физическая активность и домашний уход за собой.
Ранее секреты красоты раскрыла 52-летняя телеведущая Лера Кудрявцева.