Москвичам раскрыли формирующие зависимость ключевые причины

Ключевые причины, которые формируют зависимость, перечислила в беседе с «Мослентой» кандидат психологических наук, специалист по зависимостям, основатель клиники ЕМК Елена Ярикова. В первую очередь она указала, что на это влияют социальное окружение и опыт раннего употребления.

Биохимические процессы в мозге

Зависимость вызывает изменения в работе мозга, в частности, в системе вознаграждения, продолжила специалист. Вещества или действия, вызывающие зависимость, стимулируют выброс дофамина — нейромедиатора, отвечающего за чувство удовольствия. Формирование зависимости — это сложный процесс, включающий в себя изменения в структуре и функционировании мозга. Помимо дофамина, в нем участвуют и другие нейромедиаторы, такие как серотонин и норадреналин, а также гормоны стресса. Зависимость затрагивает не только систему вознаграждения, но и области мозга, отвечающие за принятие решений, самоконтроль и мотивацию. В конечном итоге зависимость приводит к нарушению нормального функционирования мозга и поведения человека.

Незакрытые внутренние травмы

По словам Яриковой, травмирующие события в жизни человека тоже могут стать причиной возникновения зависимости. Иногда людям бывает крайне сложно справиться с такими сильными эмоциями, как гнев, накопленная обида, страх и непрожитые страдания. Все это приводит к тому, что человек способен начать искать то, что поможет ему почувствовать себя лучше, как ему кажется.

Недостаточный уровень стрессоустойчивости

В некоторых случаях на формирование зависимости влияет недостаточно высокий уровень стрессоустойчивости.

«На самом деле это качество выступает очень важным для каждого человека, поскольку делает его способным противостоять провоцирующим факторам с использованием адекватного и эффективного инструментария. К сожалению, некоторые люди настолько эмоционально остро переживают любой вызов жизни, что им бывает проще уйти от реальности с помощью различных способов. Нередко такими вещами оказываются весьма опасные методы», — подчеркивает психолог.

Личностям, обладающим высокой уязвимостью, очень важно при возникновении любой проблемы не уходить в активное переживание эмоций.

Низкая самооценка и генетика

Неуверенность в себе — еще одна причина, приводящая к формированию устойчивой зависимости. Это целый спектр чувств и событий, приводящих к желанию снять тревогу, найти удобный способ не решать проблемы и переложить ответственность на чужие плечи.

Что касается генетики, то речь идет о наследственной предрасположенности в тех семьях, где родители или даже предыдущие поколения были подвержены нездоровой тяге к какому-либо объекту или действию. В данном случае у самого ребенка уже заложена аналогичная программа на уровне генетики. Не всегда она реализуется на практике, но человек с подобным «багажом» все равно находится в группе риска.

Отсутствие альтернативных способов справиться со стрессом

«Если у человека нет здоровых механизмов преодоления трудностей, он может использовать зависимость как способ временного облегчения, что приводит к формированию устойчивой привычки и вызывает постоянную зависимость в качестве защиты», — резюмировала эксперт.

Ранее автор песни «Плот» и сторонник теории о плоской Земле певец Юрий Лоза пожаловался на поступившее ему предложение: закодироваться от алкогольной зависимости или пройти курс реабилитации.