Психолог назвала причины появления послеродовой депрессии

Наследственность одной из причин послеродовой депрессии (ПРД) назвала в беседе с «Мослентой» семейный психолог, кандидат психологических наук, руководитель Логопедического центра развития речи Г.В. Гончакова Валерия Балашова.

«Послеродовая депрессия охватывает множество симптомов: грусть, подавленность, необоснованную плаксивость, раздражительность, тревожность, апатию, нарушение сна, быструю утомляемость и потерю интереса к ребенку и семье. Женщина в таком состоянии испытывает не только трудности в уходе за ребенком, но и изменения в аппетите, сексуальной жизни, часто чувствуя стыд или вину. Могут появляться мысли о причинении вреда себе или ребенку», — сказала эксперт.

Чаще всего эти симптомы появляются в период от 4 до 16 недель после родов. Послеродовая депрессия может развиваться в течение длительного времени, и без соответствующего лечения она может длиться год или дольше, осложняя жизнь женщины и влияя на отношения в семье.

Одной из причин сложного состояния Балашова назвала наследственную предрасположенность, связанную с особенностями нервной системы в семейной истории. Эта предрасположенность влияет на способность адаптироваться к новым условиям и стрессам, которые неизбежно возникают в процессе становления материнства.

Гормональный сбой также играет важную роль в развитии послеродовой депрессии. Резкие изменения в выработке гормонов, таких как прогестерон и секреты щитовидной железы, увеличивают количество пролактина. Эти гормональные сдвиги могут приводить к нарушениям в работе нервной системы, проявляющимся эмоциональной нестабильностью и подавленностью.

Еще давление на молодую мать оказывают изменение социального статуса и возникающие в результате этого новые требования и обязанности. Сужение круга общения и возросшая ответственность могут вызвать чувство изоляции и перегрузки, отметила психолог.

Негативно влиять на психологическое состояние женщины могут бытовые сложности, связанные с уходом за новорожденным. Это бессонные ночи, кормления, посещения врачей и прогулки. Усталость и истощение организма часто приводят к нарушениям нервной системы.

Кроме того, изменения в отношениях с супругом, часто обусловленные усталостью и переориентацией внимания на нового члена семьи, могут вызывать конфликты, недопонимание и претензии. Уменьшение интимной близости, вызванное восстановительным периодом после родов, также может способствовать усилению психологического дискомфорта.

По словам эксперта, если перечисленные симптомы проявляются регулярно более двух недель и состояние женщины ухудшается, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.

Ранее врач перечислила главные причины депрессии у женщин.