Ольга Орлова раскрыла способы сохранить тело в хорошей форме

Личные способы сохранить тело в хорошей форме раскрыла в своем Instagram-аккаунте (соцсеть запрещена в России; принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ) 45-летняя певица и телеведущая Ольга Орлова. Она рассказала об ограничении в потреблении калорийных блюд.

«Я ем абсолютно все, но чтобы держать себя в форме, стараюсь калорийные блюда есть понемножку», — заявила артистка в сторис.

Орлова добавила, что абсолютно равнодушна к сладкому. Куда большее удовольствие за обедом ей приносит дополнительное полноценное блюдо, нежели десерт.

«У меня неспортивное тело. Нет ни рельефа, ни мышечной массы. Я "выезжаю" за счет своего телосложения», — пояснила ведущая «Дома-2».

Ранее Орлова рассказала о поддержке помощниц в период упадка сил.