Нарколог предупредил о смертельной опасности употребления алкоголя перед сном
© Фото: Kobby Mendez / Unsplash
О смертельной опасности употребления алкоголя перед сном предупредил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
«У выпившего человека снижается тонус мышц языка, мягкого неба, глотки, его сон сопровождается храпом и синдромом апноэ, временным прекращением дыхания. В результате от кислородного голодания страдает мозг и сердце. Повышается риск внезапной смерти», — сказал врач.
По словам медика, спиртные напитки ухудшают качество сна: организм не восстанавливается, нарушаются фазы сна, утром болит голова, человек чувствует слабость и ощущает себя разбитым. Кроме того, алкоголь обладает мочегонным эффектом и заставляет просыпаться по несколько раз за ночь.
Ранее раскрыта связь употребления алкоголя с амнезией. Под воздействием алкоголя перестают нормально функционировать разные участки мозга. Наступает фрагментарная потеря памяти, а в тяжелых случаях — амнезия.