Кардиолог дал советы решившим отказаться от «неправильного образа жизни»

Решившим отказаться от «неправильного образа жизни» людям в беседе с «Мослентой» дал советы кардиолог, главный врач Первой Градской больницы имени Пирогова Алексей Свет.

«Если человек много лет вел неправильный образ жизни, а потом вдруг задумался о своем здоровье, первое, что он может и должен сделать самостоятельно, — перестать вести себя, как раньше. И когда он это сделал и стал задумываться, что ему делать дальше, ему на помощь должны прийти врачи», — заявил Свет.

Чтобы понять, каково состояние его организма, человек должен пройти обследование, продолжил кардиолог. «Что происходит с сердечно-сосудистой системой? С весом? С внутренними органами? Нужно оценить свои сферы риска. И как только это случится, нужно начинать все это модифицировать — как-то эти риски снижать. В этом поможет превентивная медицина», — сказал врач.

«Если человек постоянно сидит в барах, регулярно выпивает, просыпаясь по утрам с чугунной головой, и не может застегнуть 56-й размер брюк, думаю, сначала все это нужно просто прекратить. А вот дальше люди в белых халатах должны сказать, что с ним будет, если он продолжит вести себя подобным образом, и что изменится, если он начнет жить по-другому», — резюмировал Свет.

Диалог состоялся в преддверии дискуссии «ЗОЖ или кутеж? Правила жизни звезд» лектория «Здоровая Москва», которая пройдет в субботу, 9 июля, в парке «Зарядье». Увидеть Алексея Света и задать ему вопросы можно будет на этой встрече.

Ранее признаки, позволяющие определить наркозависимость у подростка, назвала доктор медицинских наук, профессор, директор Научного национального центра наркологии, филиала «Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского» Татьяна Клименко.