Жена шеф-повара Ивлева раскрыла свой лайфхак для быстрого похудения

Секрет быстрого похудения раскрыла на личной странице в запрещенной в РФ социальной сети Instagram, принадлежащей американской компании Meta Platforms Inc. (признана экстремистской организацией и запрещена в России), жена известного шеф-повара Константина Ивлева, журналист и блогер Валерия Куденкова.

«Чтобы женщине не набирать вес, просто нужно следить за своим питанием и постоянно заниматься спортом. Если вы немножко набрали, скорректируйте питание», — написала знаменитость.

Куденкова призналась, что страдает от инсулинорезистентности (метаболитическое нарушение, — прим. «Мосленты»), из-за чего быстро набирает вес. Например, за неделю может набрать пять килограммов. Сейчас она поправилась на три килограмма и решила избавиться от лишнего веса. По ее словам, похудеть ей также просто, но для этого нужно полностью исключить углеводы из рациона.

В разговоре о питании блогерша отметила, что не ест мясо на протяжении шести лет. Отказ спровоцировала болезнь, пояснила она.

Ранее жена шеф-повара Ивлева показала пресс и ноги.