Эндокринолог предупредила о вреде мандаринов
Эндокринолог Павлова предупредила о большом количества сахара в мандаринах.
Фото: Unsplash
О вреде мандаринов предупредила в личном Telegram-канале эндокринолог Зухра Павлова.
«Мандарины повышают кислотность желудочного сока, а значит, можно навредить организму, особенно если у вас язва или гастрит. А мандариновый сок агрессивно воздействует на зубную эмаль, постепенно разрушая ее. После употребления цитрусовых нельзя сразу чистить зубы, лучше прополоскать рот водой», — написала врач.
Эндокринолог также отметила, что цитрусовые — сильный аллерген. Иногда плоды провоцируют вздутие и повышают аппетит, если есть на голодный желудок. Хотя эти фрукты считаются низкокалорийным продуктом, в них довольно много сахара, отметила Павлова.
Ранее Роспотребнадзор раскрыл топ признаков качественных мандаринов.