10 мая, 02:01
1 мин.

Диетолог перечислила опасные для женского здоровья овощи

Диетолог перечислила опасные для женского здоровья овощи
Фото: Tyrrell Fitness And Nutrition / Unsplash

Употребление овощей из семейства крестоцветных в неограниченном количестве может быть опасным для женского организма. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

По словам врача, к семейству крестоцветных относятся: брокколи, кочанная капуста, репа, редька, хрен, листовая горчица, редис, кресс-салат. Эти продукты содержат изотиоцианаты, которые подавляют выработку гормонов и обостряют гипотиреоз — заболевание эндокринной системы, характеризующееся недостатком гормонов щитовидной железы, отметила Соломатина.

При этом диетолог уточнила, что для возникновения проблемы нужно употреблять перечисленные продукты на регулярной основе и в большом количестве. При правильном рационе такая ситуация вряд ли возможна.

Ранее эксперт предупредила россиян о смертельной опасности зеленого картофеля.

Партнерские материалы