Кардиолог сообщил об опасности холодного душа

Об опасности холодного душа в интервью радио Sputnik сообщил кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев. В преддверии сезона планового отключения горячей воды он предупредил, что холодный душ может нанести вред здоровью, в том числе сердцу и головному мозгу.

«Основная масса всех сосудов в нашем организме — это капилляры различного уровня. Если человек вынужден мыться холодной водой долгое время, это приводит к мощному капилляроспазму и оскудению капилляротока, особенно в мягких тканях, начиная с подкожной клетчатки», — объяснил врач.

Чем дольше человек находится под холодным душем, тем серьезнее может быть холодовая травма, предупредил Хорошев. «Длительный капилляроспазм ведет к кислородному голоданию, возникает перенасыщение мягких тканей недоокисленными продуктами. Все это приводит к мощной интоксикации и влияет на жизненно важные органы: головной мозг, сердце, печень, поджелудочную железу», — сказал он.

Хорошев порекомендовал находиться под холодным душем не более трех-четырех минут. «А людям с определенными нарушениями здоровья лучше полностью отказаться от подобных процедур», — заявил кардиолог. При отсутствии горячего водоснабжения врач посоветовал подогревать воду на плите.

Ранее главный внештатный специалист-кардиолог столичного департамента здравоохранения Елена Васильева назвала показатели кровяного давления, которые можно считать опасными.