«Положить под елку подарок для себя — отличная идея». Психолог — о предновогодней суете, одиночестве и пользе сказки

Середина декабря. Столица уже с головой погрузилась в предновогоднюю суету. Москвичи украшают дом, выбирают подарки, продумывают меню праздничного стола… Но что делать, если нет сил готовиться к празднику, планы резко меняются, организовать идеальный Новый год не получается, а самые близкие оказываются слишком далеко от нас? Как не истратить все силы в погоне за чудом, позаботиться о себе, подготовиться к праздничным каникулам правильно и провести их с максимальной пользой для себя, «Мосленте» рассказала врач-психотерапевт Психиатрической клинической больницы № 4 имени Ганнушкина ДЗМ Полина Свечникова. Ниже — ее монолог.