«Попробуйте поэкспериментировать с едой». Что не так с диетами и зачем нужен новый конструктор рациона

Те или иные диеты пользуются популярностью десятки лет. Большинство из них, однако, не работают, как не меняют фигуру человека и разнообразные стереотипные рационы. Попытку исправить положение предприняла компания доставки рационов здорового питания GrinDin. «Мы сделали конструктор рационов FreeRide для себя — для того, чтобы составлять меню себе, своим близким, коллегам и друзьям. А теперь довели его до ума и готовы поделиться им с вами», — рассказывает директор по развитию, бренд-шеф, разработчик программ «GrinDin» Алиса Шабанова. Обо всем этом и многом другом «Мослента» поговорила с Алисой. Ниже — ее монолог.