Инфекционист назвала симптомы дефицита йода в организме

Распространенные симптомы дефицита йода в организме назвала порталу «Доктор Питер» врач-педиатр, инфекционист Валерия Джалагония.

Наиболее частыми симптомами его нехватки врач назвала частые простуды, утомляемость, анемия, отеки, повышение веса при неизменном питании, сухость кожи, выпадение волос и нарушение менструального цикла. По ее словам, долговременная нехватка йода приводит к нарушениям работы щитовидной железы и значительно ослабляет иммунную систему.

Валерия Джалагония отнесла к группе риска беременных и кормящих женщин, детей до трех лет и подростков. Для определения дефицита специалист рекомендует сдать анализы для их отправки в лабораторию. Самостоятельное назначение препаратов в данном случае может привести к риску возникновения проблем со здоровьем.

Ранее главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала повышающий устойчивость к стрессам продукт.