Психолог раскрыла признаки человека с синдромом жертвы

Признаки человека с синдромом жертвы в беседе с «Мослентой» раскрыла психолог Анна Сухова. В первую очередь, по ее словам, на это указывает пассивность — такой человек чувствует себя беззащитным и считает, что он не может контролировать свою жизнь.

Специалист объяснила, что вместо того, чтобы активно решать проблемы, он может ожидать, что другие сделают это за него.

Следующий признак — обвинение других. Так, люди с синдромом жертвы часто склонны обвинять окружающих в своих неудачах и проблемах вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свои действия и выборы, продолжила Сухова. Кроме того, у таких людей наблюдается дефицит внутреннего контроля: у них может быть низкое доверие к собственным способностям и силам, что приводит к ощущению беспомощности.

«Жертвы имеют потребность в сочувствии. Некоторые могут манипулировать другими, чтобы получить эмоциональную поддержку или внимание, создавая свой образ», — подчеркнула эксперт.

Среди ключевых аспектов данного синдрома Сухова выделила постоянный фокус на негативе, отказ от ответственности, потребность в жалости, изоляцию и неосознанные привычки.

«Важно понимать, что синдром жертвы может быть вызван различными факторами, включая травматический опыт, стрессы и наследственные черты личности», — заключила она.

Ранее психолог Цветков перечислил вопросы для оценки готовности к расставанию.